Transtornos de ansiedade – conhece os sintomas?

A ansiedade é uma resposta natural do nosso corpo, servindo como impulso motivador em situações de medo ou expectativa. Porém, às vezes essa resposta chega a níveis extremos, tornando-se patológica e interferindo na qualidade de vida do individuo.
A ansiedade é hoje conhecida como o mal do século. De acordo com o Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo, em pesquisa realizada em 2012, 12% da população brasileira sofre de algum tipo de transtorno de ansiedade. O instituto ainda estimou que 23% de nós desenvolveremos no futuro algum transtorno dessa ordem.
Esse estado exagerado de ansiedade, cada vez mais comum em nossa sociedade, pode manifestar alguns sintomas, já que existe uma intersecção entre o físico e psíquico. Dores de cabeça, suor, boca seca, respiração curta, taquicardia e tensões musculares passam a surgir com muita frequência.
Devido à hiperventilação (respiração curta e rápida) outros desconfortos ainda podem surgir, tais como sensação de cabeça vazia, formigamentos nas extremidades, dor no tórax e falta de ar, sintomas esses que muitas vezes se confundem com um ataque cardíaco. Dessa forma, se essas respostas exageradas forem prolongadas, podem levar o organismo à fadiga e adoecimento.
Hoje, a psicologia divide a fobia em dois grandes grupos, sendo eles transtornos fóbicos e estados de ansiedade. Os transtornos fóbicos têm como característica a ansiedade limitada a uma situação específica, e pode ser classificado em:
– Agorafobia: medo de lugares públicos que impossibilitem uma fuga rápida caso se sinta ansioso;  Fobia especifica: medo excessivo algo específico, como por exemplo aranha, elevador, avião, dentro outros; Fobia social: transtorno que atinge 2 em cada 100 pessoas e que impossibilita as mesmas de falar ou frequentar locais públicos, festas, eventos, ir a toaletes, falar com o chefe, professores, clientes ou alguém por quem está interessado. Tudo por causa de um medo irracional de que irá se comportar de maneira inadequada e será alvo de criticas.
Experimentando todos ou alguns dos sintomas mencionados acima, essas pessoas evitam ao máximo a exposição. Normalmente confundidos com indivíduos tímidos, elas não procuram ajuda e se isolam cada vez mais.
Já os estados de ansiedade não se limitam a uma situação especifica, e são divididos em quatro grandes grupos: Transtorno de pânico: a pessoa experimenta, sem eventos específicos, uma ansiedade muito intensa em um breve período, levando-a a pensar que morrerá ou que está enlouquecendo. Transtorno de ansiedade generalizada: é menos intensa que a ansiedade experimentada no pânico, porém tem uma duração muito maior. Transtorno obsessivo compulsivo: a obsessão é caracterizada por ideias persistentes e a compulsão por comportamentos repetitivos. Alguns exemplos seriam o de lavar as mãos com muita frequência por medo de contaminação, voltar para verificar se a porta está trancada por diversas vezes, andar somente sobre pisos brancos por achar que algo ruim acontecerá caso pise nos coloridos, entre outros.
Transtorno de estresse pós-traumático: o principal sintoma seria a re-experiência de um evento traumático, ou seja, a pessoa revive na mesma intensidade por anos a fio, a sensação de pavor que viveu na experiência traumática, experiência esta que pode ter advindo de um acidente de avião, automóvel, afogamento, ou de desastres naturais, como inundação, terremotos ou ainda de estupros, assaltos, tiroteios e tantas outras situações de perigo que hoje em dia estamos expostos.
Caso você apresente alguns dos sintomas mencionados, é primordial que procure ajuda especializada. O diagnostico precoce e o tratamento específico para cada caso, são imprescindíveis para obter melhores resultados e alcançar mais qualidade de vida.
ADRIANA SARTORI
Psicóloga